Cucina con Lena ESTATE
Un percorso online per imparare a riconoscere e usare semi selvatici in cucina. Se ami cucinare in modo sano,
intuitivo e stagionale, questo è il corso giusto per TE.
cucina con Lena - Estate è perfetto per TE se:
Ami la cucina
naturale & selvatica
Ti piace scoprire ingredienti spontanei, seguire la stagionalità e portare nei tuoi piatti la bellezza della natura in modo sano, gustoso e creativo.
Lavori nel
settore food
Hai un home restaurant, un b&b, ti occupi di catering o organizzi eventi e cene speciali. Cerchi ispirazioni nuove e ingredienti sorprendenti per distinguerti e rendere uniche le tue creazioni.
Cerchi ricette
sane & leggere
Vuoi idee senza glutine, con pochi zuccheri e carboidrati ma ricche di gusto, equilibrio e autenticità. Con i SEMI SELVATICI, veri superfood a km 0, scoprirai un mondo di possibilità.
Cos'è cucina con Lena - Estate?
È un percorso online per riscoprire una cucina semplice, stagionale e ispirata alla natura, anche se vivi in città.
- Se ti capita di voler cucinare in modo più sano e creativo, ma non sai da dove iniziare…
- Se ti incuriosiscono i semi selvatici, ma temi di sbagliare…
- Se sogni piatti naturali e gustosi, ma hai poco tempo…
Cucina con Lena – Estate
è pensato per te.
In più di 50 lezioni video registrare imparerai a riconoscere 6 semi selvatici (ortica, carota selvatica, romice, senape selvatica, papavero selvatico, piantaggine) trasformarli in ricette versatili e adattarle al tuo stile alimentare.
Non è solo un corso di cucina: è un modo nuovo di guardare ciò che hai intorno – e dentro la tua cucina.
Perché cucinare bene non richiede complicazioni, ma uno sguardo più attento e naturale.
Acquista il corso
disponibile a un prezzo speciale,
per un TEMPO LIMITATO!
ESTATE
€ 200
ESTATE + PRIMAVERA
COMBO
€ 250
Immagina di cucinare senza stress,
lasciandoti ispirare dalla natura e dai suoi ritmi.
Di riconoscere le piante selvatiche vicino a casa
e trasformarle in piatti sani, semplici e pieni di gusto.
Niente complicazioni, niente sprechi.
Solo una cucina intuitiva, libera, consapevole.
Non è un sogno lontano.
È un nuovo modo di cucinare. E puoi iniziare ora, con me.
Cosa rende questo corso diverso
Non è una raccolta di ricette: è una formazione concreta e trasformativa, che ti insegna a osservare, raccogliere e cucinare in modo nuovo, semplice e naturale.
È una cucina che parte da quello che hai sotto mano, o sotto i piedi,
se ti piace camminare nella natura.
Come funziona il video corso
cucina con Lena - Estate?
Video preregistrati di riconoscimento in natura, raccolta e pulizia di semi selvatici facili, gustosi e versatili.
Video ricette divise facilmente per ricetta, da consultare e rivedere quante volte vuoi.
Pdf delle ricette da scaricare o stampare.
Accesso al gruppo Facebook dedicato.
BONUS
Al videopercorso sono abbinate 3 sessioni live bonus di circa 45 minuti ciascuna, pensate come momenti di aggiornamento stagionale: uno spazio dove ci ritroveremo dal vivo per scoprire novità, approfondire un argomento interessante del periodo, conoscere una nuova pianta e sperimentare una nuova ricetta insieme.
Dopo l’acquisto riceverai direttamente via email le date delle Live.
Cosa ottieni con
cucinaconLena - Estate?
✓ Competenze per riconoscere e usare ingredienti selvatici estivi
✓ Ricette sane, intuitive, gustose e versatili
✓ Una nuova visione della cucina, più libera, naturale e consapevole
✓ Registrazioni e materiali da consultare ogni volta che vuoi
✓ Un gruppo di donne affini con cui condividere idee, domande, scoperte
Acquista il corso, disponibile a un prezzo speciale!
ESTATE
€ 200
ESTATE + PRIMAVERA
COMBO
€ 250
Chi sono
Mi chiamo Lena Deckert, sono tedesca di origine e vivo in Italia da molti anni. Da sempre unisco cucina e natura, trasformandole nel cuore del mio lavoro.
Oggi guido persone e professioniste- cuoche, chef, naturopate, guide ambientali e operatrici del benessere- a riconoscere, raccogliere e trasformare le piante spontanee in ingredienti sorprendenti di cucina.
Con CucinaConLena ho creato percorsi stagionali online che portano il selvatico in tavola, attraverso una cucina senza glutine e a basso contenuto di zuccheri per riscoprire un modo semplice e profondo di nutrirsi, in sintonia con la natura.
(Professionista disciplinata ai sensi della Legge n. 4/2013, iscritta nel Registro Professionale degli Operatori Olistici ASPIN, codice n. AN-1694-OP-F).
Cosa pensa chi ha già lavorato con me?
"ho trovato nuove idee e ispirazioni per le mie ricette in cucina, ho appreso come meglio cucinare alcune erbe."
Marina
"Lena è un'insegnante preparatissima e generosa nel suo donarti conoscenze e riesce a creare un'atmosfera conviviale."
Marta
"Con Lena anche le cose semplici diventano speciali. Ci ha guidato a riconoscere le meraviglie colorate della natura... una gioia per tutti i sensi e per l'anima!"
Chiara
"Lena è un vulcano di idee e di energia. Dopo ogni suo incontro torno a casa più ricca di conoscenza, consapevolezza e gioia."
Micaela
"Questi incontri sono sempre un momento magnifico."
Rita
"È stato bellissimo, secondo me questi sono i sapori del futuro."
Lucia