Cucina con Lena PRIMAVERA
Il videocorso per trasformare la natura selvatica in pura felicità a tavola.
Scopri come riconoscere, raccogliere e cucinare erbe, fiori e boccioli primaverili con un metodo pratico e consapevole. Un percorso dedicato a chi ama la cucina sana e vuole stupire con piatti dai colori vibranti, senza glutine e a basso contenuto di zuccheri.
cucina con Lena - Primavera
Ami la cucina
naturale & selvatica
Ti piace scoprire ingredienti spontanei, seguire la stagionalità e portare nei tuoi piatti la bellezza della natura in modo sano, gustoso e creativo.
Lavori nel
settore food
Hai un home restaurant, un b&b, ti occupi di catering o organizzi eventi e cene speciali. Cerchi ispirazioni nuove e ingredienti sorprendenti per distinguerti e rendere uniche le tue creazioni.
Cerchi ricette
sane & leggere
Vuoi idee senza glutine, con pochi zuccheri e carboidrati, ketofriendly e ricche di gusto, , equilibrio e autenticità. Veri superfood a km 0, scoprirai un mondo di possibilità.
Cos'è cucina con Lena - Primavera?
Cucina con Lena – PRIMAVERA è un videocorso stagionale dedicato ad alcuni erbe, fiori e boccioli selvatici primaverili: un percorso pratico per imparare a riconoscerli in natura, raccoglierli con buon senso e soprattutto trasformarli in cucina in piatti, condimenti e bevande super gustosi, belli da vedere, senza glutine, a basso contenuto di zuccheri.
Acquista il corso a un prezzo speciale, per un TEMPO LIMITATO!
PRIMAVERA
€ 200
PRIMAVERA+ESTATE
COMBO
€ 250
Immagina di cucinare senza stress,
lasciandoti ispirare dalla natura e dai suoi ritmi.
Di riconoscere le piante selvatiche vicino a casa
e trasformarle in piatti sani, semplici e pieni di gusto.
Niente complicazioni, niente sprechi.
Solo una cucina intuitiva, libera, consapevole.
Non è un sogno lontano.
È un nuovo modo di cucinare. E puoi iniziare ora, con me.
Cosa rende questo corso diverso
Non è una raccolta di ricette: è una formazione concreta e trasformativa, che ti insegna a osservare, raccogliere e cucinare in modo nuovo, semplice, naturale e con pochi zuccheri.
È una cucina che parte da quello che hai sotto mano, o sotto i piedi,
se ti piace camminare nella natura.
Come funziona il video corso
cucina con Lena - Primavera?
Video preregistrati di riconoscimento in natura di alcuni erbe, fiori e boccioli selvatici di primavera.
Videoricette e ricette in PDF divise facilmente per ricetta, da scaricare, consultare o rivedere quante volte vuoi.
Schede complete dei fiori e boccioli commestibili selvatici- dalla A alla Z- Pdf da scaricare o stampare.
Accesso al gruppo Facebook dedicato.
BONUS
Al videopercorso sono abbinate 3 sessioni live bonus di circa 45 minuti ciascuna, pensate come momenti di aggiornamento stagionale: uno spazio dove ci ritroveremo dal vivo per scoprire novità, approfondire un argomento interessante del periodo, conoscere una nuova pianta e sperimentare una nuova ricetta insieme.
Dopo l’acquisto riceverai direttamente via email le date delle Live.
Cosa ottieni con
cucina con Lena - Primavera?
✓ Competenze per riconoscere e usare ingredienti selvatici primaverili
✓ Ricette sane, gustose, senza glutine e versatili come:
crackers fioriti, dado selvatico in crema (in versione primavera), estratto ai fiori di sambuco (senza zucchero), muffin ai fiori di sambuco con panna vegetale di sambuco e limone, boccioli sott'aceto, un acetolito ai fiori di sambuco, frizzantino (bevanda facile fermentata ai fiori -non alcolica), HUGO aperitivo selvatico, smoothie alla margherita, capperi di margherita, maionese furba con capperi di margherita, gelato fiorito, il mio speciale dado selvatico in crema che amano tutti e tante altre ricette
✓ Una nuova visione della cucina, più libera, naturale, consapevole e creativa
✓ +50 videolezioni e materiali da consultare ogni volta che vuoi, da ogni dispositivo su una piattaforma con accesso personale
✓ Ricette in PDF e schede complete dei fiori selvatici commestibili da scaricare
Acquista il corso a un prezzo speciale!
PRIMAVERA
€ 200
PRIMAVERA + ESTATE
COMBO
€ 250
Chi sono
Mi chiamo Lena Deckert, sono tedesca di origine e vivo in Italia da molti anni. Da sempre unisco cucina e natura, trasformandole nel cuore del mio lavoro.
Oggi guido persone e professioniste- cuoche, chef, naturopate, guide ambientali e operatrici del benessere- a riconoscere, raccogliere e trasformare le piante spontanee in ingredienti sorprendenti di cucina.
Con Cucina Con Lena ho creato percorsi stagionali online che portano il selvatico in tavola, attraverso una cucina senza glutine e a basso contenuto di zuccheri per riscoprire un modo semplice e profondo di nutrirsi, in sintonia con la natura.
(Professionista disciplinata ai sensi della Legge n. 4/2013, iscritta nel Registro Professionale degli Operatori Olistici ASPIN, codice n. AN-1694-OP-F)
Cosa pensa chi ha già lavorato con me?
"ho trovato nuove idee e ispirazioni per le mie ricette in cucina, ho appreso come meglio cucinare alcune erbe."
Marina
"Lena è un'insegnante preparatissima e generosa nel suo donarti conoscenze e riesce a creare un'atmosfera conviviale."
Marta
"Con Lena anche le cose semplici diventano speciali. Ci ha guidato a riconoscere le meraviglie colorate della natura... una gioia per tutti i sensi e per l'anima!"
Chiara
"Lena è un vulcano di idee e di energia. Dopo ogni suo incontro torno a casa più ricca di conoscenza, consapevolezza e gioia."
Micaela
"Questi incontri sono sempre un momento magnifico."
Rita
"È stato bellissimo, secondo me questi sono i sapori del futuro."
Lucia
LENA DECKERT
P.IVA 02876100427
Copyright 2025 . All rights reserved
This Website is not a part of Facebook or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK Inc. Questo sito non fa parte di Facebook o Facebook Inc.
Inoltre, questo sito NON è approvato da Facebook in alcun modo. FACEBOOK è un marchio registrato di FACEBOOK, Inc
Cookie Policy